ヘルシーでおいしそうですね～(^O^)雑穀とか、玄米とか、好きです☆
雑穀は栄養価が高いそうです。どんどん食べましょうね！
お赤飯なら好きなんだがあずき粥はなんかこう・・微妙だったよ
やっぱ、アル兄家も食べたのですな。さすがアル母！
あずき粥おいしいよね～～でも作らなかった・・・玄米も体にいいし～～そのうち挑戦！・・・・・たぶん(^^;)
出来るときに、作りましょう！すごく体に良いですから～
写真ありがとうございます。 すごく美味しそうです。 そのうち、作ってみようかな？
まんりょうさんの腕前なら、パーフェクトに作れると思います。
おいしそ～！私は野菜と魚と大豆製品とお菓子で一日の許容量超える感じなので、今は炭水化物は摂っていませんが、うらやまし～！私も家族に打診したいな…。とくに発芽玄米。栄養価も高いし、満足してお菓子がいらなくなるのってなんてすてき。ダイエット向きですよね。
発芽玄米は本当に良いですよ。おススメです。作り方は簡単。玄米を水につけるだけで～す。1日で発芽しますヨ～不思議なことに、おやつ特に甘いものが欲しくなくなります。（少し涙）
初めて見る料理ですねパッとみですが赤飯のお茶漬けって感じがします(>_<)玄米はまだ食べたことありませんが、体には良さそうですね。お粥さんは風邪ひいた時によく食べます、梅干しと一緒に(-.-)
ちょっと、炊きすぎたので水分が・・・。味付けは塩です。玄米はまあまあ、おいしいですよ。機会があればトライしてみてくださいね。
ヘルシーでおいしそうですね～(^O^)
返信削除雑穀とか、玄米とか、好きです☆
雑穀は栄養価が高いそうです。
削除どんどん食べましょうね！
お赤飯なら好きなんだがあずき粥はなんかこう・・微妙だったよ
返信削除やっぱ、アル兄家も食べたのですな。
削除さすがアル母！
あずき粥おいしいよね～～
返信削除でも作らなかった・・・
玄米も体にいいし～～
そのうち挑戦！
・・・・・たぶん(^^;)
出来るときに、作りましょう！
削除すごく体に良いですから～
写真ありがとうございます。
返信削除すごく美味しそうです。
そのうち、作ってみようかな？
まんりょうさんの腕前なら、
削除パーフェクトに作れると思います。
おいしそ～！
返信削除私は野菜と魚と大豆製品とお菓子で一日の許容量超える感じなので、今は炭水化物は摂っていませんが、うらやまし～！私も家族に打診したいな…。とくに発芽玄米。栄養価も高いし、満足してお菓子がいらなくなるのってなんてすてき。ダイエット向きですよね。
発芽玄米は本当に良いですよ。
削除おススメです。
作り方は簡単。
玄米を水につけるだけで～す。
1日で発芽しますヨ～
不思議なことに、おやつ特に甘いものが
欲しくなくなります。（少し涙）
初めて見る料理ですね
返信削除パッとみですが赤飯のお茶漬けって感じがします(>_<)
玄米はまだ食べたことありませんが、体には良さそうですね。
お粥さんは風邪ひいた時によく食べます、梅干しと一緒に(-.-)
ちょっと、炊きすぎたので水分が・・・。
削除味付けは塩です。
玄米はまあまあ、おいしいですよ。
機会があればトライしてみてくださいね。